19 Mrz 2024

Autor: Steffi

Steffi´s zuckerlose Welt

Weniger Zucker! Weniger Kilos? 

Mittlerweile habe ich die Karenzphase erfolgreich hinter mich gebracht. Ich bin dadurch weder auf eine weitere Intoleranz gestoßen noch habe ich mir Patzer geleistet. Jedenfalls wäre mir keinen Situation bewusst, wo ich meinem Heißhunger nach einem Nutellabrot oder einem Apfel nachgegeben hätte. Alles in Allem…

Süßigkeiten

Stevia Schokolade von Villars 

Heisshunger auf Schokolade! Ich bin eher jemand, der sehr selten nascht. Aber das Problem ist ja bekannt: Sobald etwas verboten ist, ist da plötzlich das Bedürfnis, sich die Backen damit vollzustopfen. Da ich zwar eine hohe Selbstdisziplin habe, aber auch kein Alleskönner bin, sind mir…

Steffi´s zuckerlose Welt

Zähne putzen mit Zucker? 

Nach Toby´s Beitrag zum Thema Zahnpastawechsel wurde ich überhaupt erst darauf aufmerksam, dass viele Pasten Sorbit, einen Zuckeraustauschstoff, enthalten. Beim Nachschauen auf die Zutatenliste wurde mir mit einem Schreck bewusst: Ich putze mir mit Zucker die Zähne! Bei meiner Zahnpasta sorgt Sorbit übrigens dafür, dass…

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