27. März 2014

Fruktose- und Laktoseintoleranz in Kombination

Eine Fruktoseintoleranz kommt selten alleine. Viele Betroffene können davon ein Lied singen. Zuerst haben sie nur gegen eine Intoleranz gekämpft und kaum haben sie sich an
4. Februar 2014

Bio Filita Amaranth Schokolade

Irgendwie sind wir ja immer auf der Suche nach Süßigkeiten, die wir problemlos essen können. Daher testen wir hier auch immer wieder die ein oder andere
4. Juni 2013

Der Mythos von fructosefreien Produkten

Kennt Ihr das auch? Man steht im Supermarkt und sofort fällt einem das Wort “Fruktosefrei” auf einem eigentlich süßen Produkt auf und sofort kauf ohne groß
16. April 2013

Fructosearme Gemüsesorten

Bei einer Fructoseintoleranz soll man laut der Meinung einiger Ärzte Ernährungsexperten auf Obst und Gemüse verzichten. Für viele ist das ein Problem, denn dadurch fallen viele
1. April 2013

Maltit als Zuckerersatz ?

Immer öfters findet man in den Supermärkten Süßkram, welches mit der Bezeichnung “zuckerfrei” oder “ohne Zuckerzusatz” versehen ist. Als Fructose Intoleranter ist man sofort hellwach, wenn
16. März 2013

Fachbegriffe für den nächsten Supermarktbesuch

Habt Ihr auch öfters mal das Problem, dass Ihr beim Einkaufen im Supermarkt vor lauter Fachbegriffen nicht mehr wisst, was Ihr essen könnt und was nicht?
25. Dezember 2012

Meine 1% Regel

Lange habe ich nichts mehr geschrieben. Das hatte aber nur einen Grund, denn es geht mir insgesamt gesehen gut. Klar, es gibt immer wieder den ein
24. April 2012

Die ultimative Kochseite für Allergiker

Ich habe ja Glück. Bei mir ist es nur eine Fructoseunverträglichkeit und nichts weiteres. Aber ich habe inzwischen so viel von Leuten gehört, die eben zusätzlich
17. April 2012

Eine Paranuss kommt selten allein

Gestern habe ich es mal wieder gewagt. Ich habe was neues ausprobiert und nach meinem Reinfall mit den Erdnüssen habe ich mich diesesmal schon vorher schlau
12. April 2012

Spurensuche nach dem Abendessen…

Heute fühle ich mich nicht ganz so gut. An was es liegt? Weiß ich nicht, denn eigentlich hab ich ziemlich gut aufgepasst in den letzten Tagen,
7. April 2012

Der Balsamico-Essig hat Schuld

Gestern waren wir spontan in der Stadt etwas Essen. Unser Ziel war eine Salatbar und ich dachte mir noch, dass ich doch genau das richtige für
6. April 2012

Pommes Frites

Gestern Abend war ich wieder unterwegs. Natürlich hatte ich wieder mal keine Zeit mehr, nach der Arbeit heim zu fahren und mir dort was leckeres zum
4. April 2012

Mein falsches Wissen um den Agavensirup…

Ich will mich nicht von der Intoleranz beherrschen lassen! Allerdings habe ich festgestellt, sie tut das bereits seit Jahren und jetzt, wo ich weiß, dass ich
3. April 2012

Die “Das-ist-drin-App”…

Wer eine richtige Fructose-Intoleranz hat, der wird sich relativ intensiv mit Lebensmitteln und den darin enthaltenen Zusatzstoffen beschäftigen. Vor allem die nicht immer ganz klar gekennzeichneten
2. April 2012

Ein Biergartenbesuch…

Frühling, Sonne und ein Biergartenbesuch. Ein Sonntag kann in München fast nicht schöner sein, doch relativ schnell hat mich meine eigene Realität wieder eingeholt. Was trinke
2. April 2012

Ernährungsberatung

Ich habe mich entschlossen, das Thema Fructose-Intoleranz offensiv anzugehen und mich nicht meinem Schicksal einfach so zu ergeben. Auch wenn ich jetzt schon selber viel auf
1. April 2012

Eine Diagnose, die Freude macht…

Na toll…da ist sie nun, die Diagnose! Vom Hocker gehauen hat sie mich nicht, irgendwie bin ich ja ganz froh, dass ich sie nun habe. Und
Wir benutzen Cookies um die Nutzerfreundlichkeit der Webseite zu verbessen. Durch Deinen Besuch stimmst Du dem zu.