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Steffi´s zuckerlose Welt

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Weniger Zucker! Weniger Kilos?

Juli 12, 2013 | 7 Comments

Mittlerweile habe ich die Karenzphase erfolgreich hinter mich gebracht. Ich bin dadurch weder auf eine weitere Intoleranz gestoßen noch habe ich mir Patzer geleistet. Jedenfalls wäre mir keinen Situation bewusst, wo ich meinem Heißhunger nach...

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Dass Heilerde ein super Mittelchen ist, um kleinere Symptome und Nebenwirkungen des letzten Nahrungsmittel-Test-Ausfluges zu bekämpfen, ist mir bereits seit einem knappen halben Jahr bekannt. Bei meinem letzten Besuch im Bio-Supermarkt habe ich jedoch direkt...

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Zähne putzen mit Zucker?

Mai 18, 2013 | 6 Comments

Nach Toby´s Beitrag zum Thema Zahnpastawechsel wurde ich überhaupt erst darauf aufmerksam, dass viele Pasten Sorbit, einen Zuckeraustauschstoff, enthalten. Beim Nachschauen auf die Zutatenliste wurde mir mit einem Schreck bewusst: Ich putze mir mit Zucker...

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Das ist doch verrückt: Da wird nun plötzlich von mir verlangt, dass ich mich bewusst ernähre, keine Fruktose zu mir nehme und eine Karenzphase durchhalte. Doch wie bitte soll ich als Neuling, der keine Ahnung...

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Garten Eden Vol. 2 – diesmal ohne Apfel

Mai 12, 2013 | 1 Comments

„Sie haben nur einen nervösen Magen. Haben Sie momentan Stress?“ Nein. Ich wollte einfach nicht glauben, dass einzig meine Psyche daran Schuld haben sollte, dass es mir seit so langer Zeit schlecht geht. Ein Reizmagen...

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